Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wrzesień wciąż jest doskonałym miesiącem na aktywność na świeżym powietrzu. Dlatego uczestnicy programu „Aktywni 50+” mogą cieszyć się zdrowotnymi zajęciami na osiedlu B, które do końca miesiąca będą odbywać się pod gołym niebem. To znakomita okazja, by wykorzystać ostatnie ciepłe dni i zadbać o kondycję.
Plan zajęć na wrzesień
Harmonogram na wrzesień jest już dostępny, a uczestnicy mogą wybierać spośród kilku terminów:
- 4 września – 16:30–18:00
- 5 września – 10:00–12:00
- 8 września – 16:30–18:00
- 10 września – 16:30–18:00
- 12 września – 10:00–12:00
- 15 września – 16:30–18:00
- 22 września – 16:30–18:00
- 29 września – 16:30–17:30
Przerwy w zajęciach
Niektóre dni nie będą obejmować zajęć. Warto to uwzględnić w swoich planach:
- 19 września
- 26 września
Co przyniesie październik?
W październiku planowane jest przejście na regularny grafik, a jeśli pogoda się pogorszy, zajęcia zostaną przeniesione do wnętrz. Organizatorzy będą na bieżąco informować o ewentualnych zmianach lokalizacji. Zachęca się do przynoszenia ze sobą sportowych ubrań, wody oraz dobrego humoru. To doskonały czas, aby korzystać z ruchu na świeżym powietrzu, gdy tylko pogoda na to pozwala. Do zobaczenia na zajęciach!
Źródło: facebook.com/mosirtychy