W najbliższy wtorek, 23 września, Mediateka w Tychach ponownie stanie się centrum dyskusji na temat zdrowia, odpowiedzialności oraz radzenia sobie z nałogami. Odbędzie się tam XIII Zjazd Profilaktyczny, którego hasłem przewodnim jest „Reset. Życie poza uzależnieniem”.
Znaczenie wydarzenia
Spotkanie jest okazją do refleksji i dialogu na temat problemów, które dotykają coraz większe grono osób – od nadużywania alkoholu, przez uzależnienia behawioralne, aż po kwestie związane z higieną cyfrową. Wydarzenie ma na celu przypomnienie, że każdy z nas może zacząć od nowa, a życie wolne od uzależnień to krok ku zdrowiu i wolności.
Inspirujący prelegenci
Tegoroczna edycja zapowiada się niezwykle inspirująco dzięki obecności znakomitych prelegentów. Uczestnicy będą mogli wysłuchać wystąpień osób, które mają doświadczenie zarówno zawodowe, jak i osobiste w obszarze uzależnień, co pozwala im lepiej zrozumieć związane z tym problemy.
- Magdalena Bigaj – medioznawczyni oraz prezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa. Jest autorką książek dotyczących higieny cyfrowej i bada wpływ nowych technologii na codzienne życie dzieci i dorosłych. W 2024 roku została laureatką Nagrody Korczaka.
- Marta Markiewicz – autorka bestsellerowej książki „Bez alko i dragów jestem nudna”. Od dziewięciu lat żyje w trzeźwości i została uznana za Superbohaterkę 2024 roku przez magazyn Wysokie Obcasy. Dziś organizuje wydarzenia promujące trzeźwość i zdrowy styl życia.
- Wojciech Wolak – znany w sieci jako Coach od Wódki, trzeźwy od 2018 roku. Działa jako mentor i coach, wspierając osoby zmagające się z uzależnieniami. Jest autorem e-booka „Jeden dzień na raz – czyli 21 dni bez alkoholu”.
Program wydarzenia
Zjazd rozpocznie się o 9:20 rejestracją uczestników, a o 9:50 uroczystego otwarcia dokona Prezydent Miasta Tychy, Maciej Gramatyka. Następnie przewidziano serię paneli dyskusyjnych:
10:00 – Magdalena Bigaj poprowadzi panel zatytułowany „W poszukiwaniu przeskrolowanego czasu – higiena cyfrowa jako element prozdrowotnego stylu życia”.
11:30 – Po krótkiej przerwie o 11:40, Marta Markiewicz podzieli się swoimi doświadczeniami w panelu „Moje życie bez alkoholu i narkotyków”.
12:40 – Po kolejnej przerwie o 13:20, Wojciech Wolak przedstawi temat „Alkohol – pomiędzy przyjemnością a nałogiem”.
Zakończenie wydarzenia planowane jest na godzinę 14:20.
Informacje organizacyjne
Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, organizatorzy proszą o wcześniejsze potwierdzenie obecności. Rejestracji można dokonać do 18 września 2025 roku, dzwoniąc pod numer telefonu (32) 776-35-40.